Авентра- Журнал, 09 фев 21

завьрак почти 400 ккал. Творог,салат из кальмаров,бутер с сыром и капучино на кокосовом молоке

---

829 ккал

Жир: 29,08г | Белк: 75,24г | Углев: 69,55г.   Завтрак: Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Салат с Кальмарами, Ne Moloko Кокосовое, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Персиком. Обед: Данон Актимель Манго-Мате-Женьшень, Scoro Салатная Смесь Краски Италии, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киноа (Вареный). Перекус/Другое: Магнит Сыр Пошехонский, Паштет из Куриной Грудки, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. подробнее ...