Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
09 фев 21
elka11111- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1590 ккал
Жир: 59,85г | Белк: 72,93г | Углев: 177,53г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Печень Куриная Жареная, Гороховая Каша, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный.
Ужин:
Bio Баланс Кефир 2,5%, ВкусВилл Наггетсы Куриные, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга».
Перекус/Другое:
Чернослив, Булочка, Банан, Конфеты из Молочного Шоколада.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю