Bropa- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Bropa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back at it with Salmon and Quinoa. 380 cals 👏💪🏼😋

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1850 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 145,99г | Углев: 192,18г. Завтрак: Tomato Ketchup, Bob's Red Mill Rolled Oats, So Delicious Coconut Milk, Almonds, Egg White. Обед: Radish, Red Cabbage, Celery , Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Pecan Nuts, Skinless Boneless Chicken Breast, Light Ranch Dressing, Organic Baby Spinach, Organic Spring Mix. Ужин: Quinoa (Cooked), Salmon, Pickled Beets, Green String Beans. Перекус/Другое: Three Berry Blend, Organic Chia Seed, Bananas, Gala Apples, 1% Cottage Cheese, Coconut Milk, Vegan Proteins+. подробнее ...

3285 ккал

Упражнение: Stationary Bike - 15 минуты, Фитнес - 46 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 29 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

its a really healthy meal right !!

09 фев 21 написано членом: belladen10


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bropa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bropa- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Bropa-Изменение Веса