alasneaux- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя alasneaux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

560 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 43,19г | Углев: 31,20г. Завтрак: Café, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Doce, Couve Manteiga Refogada, Beterrabas, Tomates, Cenouras. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Аэробика - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа и 17 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alasneaux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alasneaux- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

alasneaux-Изменение Веса