CLLPL- Журнал, 10 фев 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2014

100,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2014:

1651 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 74,11г | Углев: 175,82г. Завтрак: Bułka z Ziarnami, Masło, Jajko. Обед: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane WYSOKOBŁONNIKOWE, Hortex Sok Jabłkowy, Banan, Jabłko, Ogórek (ze Skórką), Marchewki, Rzodkiewka, Czerwona Papryka. Ужин: Chleb Graham, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym. подробнее ...

2931 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 10 фев 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса