nestlar- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

695 ккал

Жир: 28,09г | Белк: 60,27г | Углев: 50,25г. Завтрак: ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". Обед: Масло Подсолнечное, Красный Лук, Чеснок, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо , Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: ЭГО Молоко 1,5%, Faberlic Протеиновый Коктейль Клубничный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса