Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foxfire101260
Журнал
09 фев 14
foxfire101260- Журнал, 09 фев 14
Параметры Пользователя foxfire101260
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
trying to eat right so i can lose this weight so i can get of my dibedic med i hope. cant do to much exercise have bad knees and back was injured in the army so now have a lot of artrites and a bad knee do to surgry
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2014:
1196 ккал
Жир: 51,73г | Белк: 45,88г | Углев: 145,13г.
Завтрак:
Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Dole Asian Blend Chopped Salad, White Bread, peanut butter.
Ужин:
Egg White, Dried Whole Sesame Seeds, Heinz Apple Cider Vinegar, Cucumber (with Peel), Dole Asian Blend Chopped Salad, Birds Eye California Blend.
Перекус/Другое:
Great Value Creamy Peanut Butter, Popsicle Sugar Free Popsicles, Air Popped Popcorn.
подробнее ...
4158 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 12 минуты, Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 48 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foxfire101260-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю