Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chadgent73
Журнал
08 фев 21
chadgent73- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя chadgent73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1095 ккал
Жир: 36,64г | Белк: 58,09г | Углев: 134,94г.
Завтрак:
Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg , Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Swiss Miss Milk Chocolate No Sugar Added with Calcium Hot Cocoa Mixu.
Обед:
Tap Water, Apples, Quest Vanilla Protein Shake , Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g).
Ужин:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt.
Перекус/Другое:
Athenos Roasted Garlic Hummus.
подробнее ...
221 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chadgent73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю