Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Turtle47
Журнал
08 фев 21
Turtle47- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя Turtle47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
625 ккал
Жир: 37,48г | Белк: 59,68г | Углев: 11,33г.
Завтрак:
Spinach , Tesco Medium Eggs.
Обед:
Lamb Roast (Lean Only Eaten), Sainsbury's Cheddar Cheese, Yellow Sweet Peppers , Tesco Passata.
Ужин:
Asda Trimmed Fine Beans, Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Curry Powder , Chicken Breast Meat .
Перекус/Другое:
Alesto Walnuts.
подробнее ...
1387 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Turtle47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю