Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mami11
Журнал
09 фев 14
mami11- Журнал, 09 фев 14
Параметры Пользователя mami11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2014
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2014:
1287 ккал
Жир: 58,62г | Белк: 73,15г | Углев: 120,51г.
Завтрак:
Butter, Tomaten, Fenchel, Räucherlachs, Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Vollkorntoast.
Обед:
Tortilla Mais-Chips, Böklunder Geflügelwürstl, Bergader Rauchkäse Chili-Paprika, Stangenselleri, Fenchel.
Ужин:
Karotten, Stangenselleri, Gemischter Salat mit Dressing, Rahmsauce, American Style Bacon, Peperoni, Hühnerkeule Fleisch und Haut.
Перекус/Другое:
Äpfel, REWE Joghurt Dressing, Jardinelle Rote Beete in Scheiben.
подробнее ...
1979 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mami11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю