Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miss_elena_01
Журнал
08 фев 21
Miss_elena_01- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя Miss_elena_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1138 ккал
Жир: 60,53г | Белк: 82,28г | Углев: 68,36г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Село Зеленое Молоко 3,2% , Главпродукт Сгущёнка, Сырники на рисовой муке 12.
Обед:
Глобус Салат Цезарь с Курицей, Глобус Студень из Говядины, Магнит Сыр Маасдам, Микоян Салями.
Ужин:
Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной с Маслом, Черкизово Карбонад в Маринаде, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 49 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miss_elena_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю