Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
08 фев 21
ЛилияK- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1367 ккал
Жир: 49,00г | Белк: 93,45г | Углев: 143,59г.
Завтрак:
Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Сырники с Манкой, Цикорий, Гречка Отварная, Зенченко Молоко 3,2%.
Обед:
Капуста Тушеная, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная.
Ужин:
Натиже Йогурт Турецкий, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Зенченко Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Красное Яблоко, Сырники с Манкой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю