Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
09 фев 14
marksmith176- Журнал, 09 фев 14
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2014
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2014:
3226 ккал
Жир: 77,06г | Белк: 223,82г | Углев: 347,38г.
Завтрак:
Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Festal Pumpkin Golden Pie, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Cream (Half & Half), Breyers Rocky Road Ice Cream.
Обед:
Layne Norton's Cheesecake 2 Eggs, land o lakes LOL WHIPPED LIGHT TOPPING.
Ужин:
Breyers Rocky Road Ice Cream, Great Value Fat Free Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding.
Перекус/Другое:
Breyers Rocky Road Ice Cream, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Cacique Table Cream, Ole Spinach and Herbs Flour Tortillas, Chicken Breast Skinless.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю