Ruslan Iron- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1341 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 125,41г | Углев: 103,28г. Завтрак: Гречка Отварная, Желудки Куриные, Мёд, Вода. Обед: Гречка Отварная, Желудки Куриные. Ужин: Мокшанский Творог 5%, Мокшанский Сметана 20%. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Желудки Куриные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай Несладкий, Чай с Лимоном. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса