Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyalya2013
Журнал
08 фев 21
Lyalya2013- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя Lyalya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1314 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 78,77г | Углев: 93,75г.
Завтрак:
Сосиски Молочные, Ржаной Хлеб, Банан, Чай с Молоком.
Обед:
Фрикадельки из Индейки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Велком Бекон Венгерский.
Ужин:
Bio8 Протеиновый Коктейль Lightweight, Лимон, Коньяк, Лимон, Коньяк, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фрикадельки из Индейки.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Фисташки Crispy, Finn Crisp Криспы Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyalya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю