Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
08 фев 21
ElenaDerugina- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1582 ккал
Жир: 57,28г | Белк: 48,74г | Углев: 235,40г.
Завтрак:
Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Замороженные Ягоды, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Мандарины, Lakizlaki Печенье, Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей.
Ужин:
Мандарины, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Фуджи Яблоко, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю