Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina02.12.97
Журнал
08 фев 21
alina02.12.97- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя alina02.12.97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1434 ккал
Жир: 66,99г | Белк: 79,88г | Углев: 130,61г.
Завтрак:
Bombbar Protein Cookie Chocolate+Collagen, Зеленый Чай.
Обед:
Мёд, Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сливочный Сыр, Бабушкин Хуторок Цикорий со Стевией, Царь Хлопья 7 Злаков, Панкейки.
Ужин:
Эмиль Творожная Масса с Грецким Орехом, Мёд, President Творог 0,1%, Оливковое Масло, Баклажан, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Бабушкин Хуторок Цикорий со Стевией, Кешью, Зеленый Чай, O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом.
подробнее ...
220 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina02.12.97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю