djina43- Журнал, 09 фев 14

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2014

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2014:

396 ккал

Жир: 11,84г | Белк: 14,94г | Углев: 58,88г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Ужин: Майонез (Низкокалорийный), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 09 фев 14

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса