Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
монро@
Журнал
07 фев 21
монро@- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя монро@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
101 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1307 ккал
Жир: 42,28г | Белк: 145,43г | Углев: 81,88г.
Завтрак:
Дивный Берег Форель Слабосоленая, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Обнимама Творог для Детей 5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный).
Обед:
Брокколи, Индейка Отварная.
Ужин:
Интелл Финики, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
монро@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю