Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gchris10s
Журнал
07 фев 21
gchris10s- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя gchris10s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nooooo! 😱 I have been pushing myself hard, running from 10 to 12 miles for at least 35 times since my husband put the Elliptical machine together. I was so exhausted the day before that I overslept until the evening. Yesterday I ran 14 miles that I was in so much pain all night. The day before I didn’t sleep at all.
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
289 ккал
Жир: 6,55г | Белк: 6,28г | Углев: 50,25г.
Завтрак:
Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk.
подробнее ...
6452 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gchris10s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю