minkoalena2- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя minkoalena2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1782 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 84,27г | Углев: 119,71г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Киви, Овсяная Каша на Воде. Обед: Fiorelli Fragolino Dry, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриная Отбивная, Пицца Домашняя. Ужин: Скумбрия Копченая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Квашеная Капуста. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 2 часа, Приготовление Пищи - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minkoalena2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minkoalena2- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

minkoalena2-Изменение Веса