crboyer2- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1789 ккал

Жир: 84,87г | Белк: 67,04г | Углев: 117,53г. Завтрак: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, 100% Maple Syrup, Butter , Plain Pancakes , Nut Pods Coffee Creamer. Обед: Boar's Head Horseradish Cheddar Cheese, Granny Smith Apples, Italian Sausage, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Meijer Fiber Capsules. Ужин: Boar's Head Horseradish Cheddar Cheese, Tomatoes, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only), Red Wine 8 Oz, CVS Fiber Gummies, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Tortilla Corn Chips, Chocolate Covered Fruit. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса