Ангина Ивановна- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем доброго вечера!
Итого 1311/93/57/103

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1311 ккал

Жир: 56,87г | Белк: 92,98г | Углев: 102,45г. Завтрак: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Кофе, Блины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Кофе, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Ужин: Stollenwerk Жемчужный Лучок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Fit Parad Fitelle Крем-Десерт Сгущеное Молоко со Вкусом Карамели, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Кофе, Сырники ПП. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Зарядка - 5 минуты, Степпер - 1 час, Приготовление Пищи - 37 минуты, Глажка - 1 час и 17 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 46 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Мытье посуды - 5 минуты. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса