Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
07 фев 21
srossca- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No to shabby for the week, especially getting ready for today.....The Chiefs SuperBowl WIN......🏈🏈
I need to hit 1,000 calories burned prior to the game to keep the maintenance weight within range!! Possible bike 🚴 ride up the local hills!!
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1994 ккал
Жир: 63,36г | Белк: 154,54г | Углев: 183,50г.
Завтрак:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Chiquita Mini Banana.
Обед:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn.
Ужин:
Steak (Lean Only Eaten), Wawa Mixed Fruit (Large), Green Burrito Steak Taco - Hard Shell, Qdoba Mexican Grill Hard Shell Chicken Taco, Rosarita Refried Beans, Coors Light Beer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
подробнее ...
2844 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice work. Let's go!
08 фев 21 написано членом:
jimmiepop
Erq1, much Appreciated. TB Bucs had everything at 100%
08 фев 21 написано членом:
srossca
Rooted for Chiefs as well but the team didn't look like they came to play😥
09 фев 21 написано членом:
acomandr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю