Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CCM74
Журнал
07 фев 21
CCM74- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя CCM74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
2959 ккал
Жир: 147,40г | Белк: 114,92г | Углев: 257,48г.
Завтрак:
Cappuccino, Beef Salami, Egg Omelet or Scrambled Egg, Philadelphia Balance Fettreduziert, Multigrain Bread, Unsalted Light Butter Stick, Honey, Black Olives.
Обед:
Castello Balsamico , Lettuce Salad with Tomato, Iglo Erbsen Karotten Duo, Rice (Fat Added in Cooking), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
Beer, Sweet or Dark Chocolate, Potato Chips, Roasted Salted Peanuts.
Перекус/Другое:
Power System Protein Bar Dark Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges) , Apple.
подробнее ...
1815 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍😍🤤🤤🤤👍👍👍
07 фев 21 написано членом:
Qnarik S-yan
Alle micro und macronutrients die du brauchst sind da drin, gute Arbeit!
08 фев 21 написано членом:
slavi18
Slavi18; Du sagst es😉💪🖖
08 фев 21 написано членом:
CCM74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CCM74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю