amber.hali- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1421 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 73,05г | Углев: 167,93г. Обед: Appletiser Appletiser, Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Albany Superior Wholewheat Brown Bead. Перекус/Другое: Chocolate Ice Creams . подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Jogging - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса