Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
07 фев 21
BorzihSM- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1538 ккал
Жир: 62,37г | Белк: 81,17г | Углев: 174,85г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Добрянка Морковная Запеканка, Финик, Курага, Северная Долина Сметана 20%, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Городец Творог 9%.
Обед:
Пятерочка Грейпфрут, Сосиска, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Щи с Мясом.
Ужин:
Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Краснокочанная Капуста, Куриная Печень.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю