Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naty001
Журнал
07 фев 21
Naty001- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя Naty001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1301 ккал
Жир: 74,99г | Белк: 53,82г | Углев: 108,74г.
Завтрак:
Соевый Соус, Сыр, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Магнит Яйцо Варёное , Ого Хлебец с Луком.
Обед:
Добрый Сок Яблоко без Сахара, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Ого Хлебец с Луком, Домик в деревне Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые, Колбаса Краковская, ВкусВилл Грудинка Соленая.
Ужин:
Доктор Нутришин Кисель, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Бигус, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
2223 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naty001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю