Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
07 фев 21
zmeyka2007- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1673 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 137,77г | Углев: 143,10г.
Завтрак:
ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Голубика, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая.
Обед:
ВкусВилл Сосиски, Помидор Сливка, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Соевый Соус.
Ужин:
Вкусвилл Форель Радужная Стейк, Помидор Сливка, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Апельсин, Яичный Белок, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Чай с Лимоном, Перекресток Яблоко Гольден, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю