Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dion Pait
Журнал
08 фев 14
Dion Pait- Журнал, 08 фев 14
Параметры Пользователя Dion Pait
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2014
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2014:
2206 ккал
Жир: 74,58г | Белк: 147,21г | Углев: 250,03г.
Завтрак:
Subway 6" Black Forest Ham, Egg White & Cheese, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt.
Обед:
Oysters (Battered or Breaded and Fried), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Coleslaw, Fried Floured or Breaded Fish.
Ужин:
Young Green Onions, Onions, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Famoso Roasted Red Pepper, Jalapeno Peppers, Laughing Cow Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Flatout Light Sundried Tomato Flatbread, Great Value Diced Canned Tomatoes, Kroger Black Beans.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dion Pait-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю