Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taiara.
Журнал
06 фев 21
taiara.- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя taiara.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
765 ккал
Жир: 32,64г | Белк: 67,35г | Углев: 41,14г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Taeq Limonada Orgânica , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Coração de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru, Rabanetes.
Ужин:
Sadia Coração de Frango.
Перекус/Другое:
Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas , Leão Chá de Capim-Cidreira.
подробнее ...
2204 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taiara.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю