iheijnen- Журнал, 08 фев 14

Параметры Пользователя iheijnen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2014

93,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2014:

1952 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 141,69г | Углев: 172,17г. Завтрак: Herbalife Shake. Обед: Banaan, Herbalife Shake. Ужин: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Gebakken Aardappelen. Перекус/Другое: Zwagerman Boterhamworst, Slagroomtaart, Jumbo Rijst Crackers, Molenland Jong Belegen 48+, Mandarijn, Molenland Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Groene Thee. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iheijnen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iheijnen- Журнал, 08 фев 14

Оставить свой Комментарий

iheijnen-Изменение Веса