|
978 кк. Субботний ужин сильной и независимой ( заучит смех сквозь слёзы).
|
2209 ккал
|
Жир: 71,85г | Белк: 105,86г | Углев: 154,97г.
Завтрак: Гост Сгущёнка с Сахаром, Оладушки из кукурузной каши, Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Соус сметанный, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Ужин: Шато Тамань Шампанское Брют, Оливки, Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мандарины, Chaka Миндаль в Шоколаде. подробнее ...
|
|
 Комментария
Вот и я с красным сухим , перед стартом диеты и ежедневного фитнеса. 🥂
06 фев 21 написано членом: JannetJK
|
06 фев 21 написано членом: Рябинушка
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34
06 фев 21 написано членом: healsd
|
Милые девушки 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 232 32 72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
06 фев 21 написано членом: Линка малинка 55555
|
06 фев 21 написано членом: sh_std
|
06 фев 21 написано членом: yvturovskaya
|
👍🎉🎉🎉 Каждому - свое. Но по мне : счастье не зависит от наличия партнера
06 фев 21 написано членом: anastasi31f
|
после вина аппетит разьиграется ☝️😋
06 фев 21 написано членом: morozova oksana
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
06 фев 21 написано членом: juygf
|
Конечно разыгралось! Съела ещё мороженое, но теперь пофигу и пью виски )
06 фев 21 написано членом: S.EleNA82
|
Лена, не надо виски.
Хватит уже)
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
06 фев 21 написано членом: Irina_2000_
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
