igndar- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя igndar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

52,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

2286 ккал

Жир: 83,89г | Белк: 97,06г | Углев: 83,51г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Американо, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Равис Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Здоровая Ферма Цыпленок Табака, Jägermeister Настойка. Перекус/Другое: Кокос, Яблоко Желтое, Dugladze Цинандали. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igndar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igndar- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

igndar-Изменение Веса