mashule4ka_spb- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя mashule4ka_spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1459 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 104,10г | Углев: 79,72г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Violette, Ананас, Савушкин Хуторок Творог 9%, Овсяноблин. Обед: ВкусВилл Авокадо Хаас, Сельдерей, Помидор Гриль, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Сыр Гауда, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Оливковое Масло, Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashule4ka_spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashule4ka_spb- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

mashule4ka_spb-Изменение Веса