Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
06 фев 21
ilkasofia- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1638 ккал
Жир: 26,01г | Белк: 54,81г | Углев: 303,56г.
Завтрак:
Níspero, Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Tequeños, Promasa Harina para Arepas, Carulla Pan Integral .
Обед:
Cilantro, Auyama Cruda, Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Leyenda Cacao en Polvo Orgánico , Bebida de Almendras sin Azucar Gud .
Ужин:
Pan Blanco , Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Kellogg's Choco Krispis, Lalo Besitos de Queso Bolitas , Milo Sandwich.
Перекус/Другое:
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Frijoles Rojos Ilka Frijoles Rojos , Papa Cocida, Carulla Pan Integral , Gelatina de Pata.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю