Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
01 фев 21
michaeljsmith92- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
2716 ккал
Жир: 83,18г | Белк: 142,91г | Углев: 344,86г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix with Chocolate, Tea with Milk, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Co-Op Chicken & Bacon Sandwich, Kinder Bueno White , Snack A Jacks Salt & Vinegar.
Ужин:
Tesco Turkey Mini Breast Fillets, Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Morrisons Reduced Fat Coconut Milk, Patak's Korma Paste Pot.
Перекус/Другое:
Fox's Glacier Spearmints, Muller Whipped Greek Style Bliss Corner Cheesecake Chocolate & Hazelnut, Whittard of Chelsea Luxury White Hot Chocolate, Arla B.O.B Skimmed Milk, Mars Mars Bar, Bananas , Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Tea with Milk.
подробнее ...
3343 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю