fatangryblog- Журнал, 14 янв 11

Параметры Пользователя fatangryblog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2011

100,9 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2011:

1420 ккал

Жир: 73,06г | Белк: 66,38г | Углев: 127,85г. Завтрак: marble cheese, natural honey, tea, skim milk. Обед: skippy peanut butter, 100% whole grain whole wheat. Ужин: Iced Tea (Medium), hamburger bun, double quarter pounder with cheese, mcdonald's large fries. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatangryblog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatangryblog- Журнал, 14 янв 11

Оставить свой Комментарий

fatangryblog-Изменение Веса