Bnye- Журнал, 14 янв 11

Параметры Пользователя Bnye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2011

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2011:

1876 ккал

Жир: 24,93г | Белк: 52,47г | Углев: 75,49г. Завтрак: orange juice, Fruit Bowls - Diced Peaches. Обед: Fat Free Raspberry Vinaigrette, 688264180043, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Ужин: Organic Boneless Beef New York Steak Strip, Italian Salad Dressing, Shrimp. Перекус/Другое: Vodka, Chardonnay. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 17 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 43 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bnye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bnye- Журнал, 14 янв 11

Оставить свой Комментарий

Bnye-Изменение Веса