Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
06 фев 21
Hollerik- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1587 ккал
Жир: 84,57г | Белк: 62,57г | Углев: 134,40г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Омлет или Яичница.
Обед:
Морковный Салат, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Дансония Рис Воздушный в Глазури, Кофе с Молоком, Жареная Картошка.
Ужин:
Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Булгур (Вареный).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю