Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
06 фев 21
McGomezpadel- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
2368 ккал
Жир: 90,13г | Белк: 116,63г | Углев: 252,31г.
Завтрак:
Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Té Verde.
Обед:
Hacendado Menta Poleo , Naranjas, Consum Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Salsas Frescas Carbonara, Ravioles de Queso.
Ужин:
Mercadona Filete Pavo Pimenton, Calabaza Asada.
Перекус/Другое:
Hacendado Galletas Digestive, Puleva Leche Desnatada a+D, Burger King Wrap de Pollo.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
rutina bandas elasticas - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю