Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vaisalla'
Журнал
06 фев 21
Vaisalla'- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя Vaisalla'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
3599 ккал
Жир: 127,04г | Белк: 69,65г | Углев: 264,26г.
Завтрак:
Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Молоко 3,4%, Всеслав Галеты "Арктика", Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо.
Ужин:
Оливки, Брынза, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Семга Слабосоленая, Mateus Вино Белое Полусухое , Zatecky Gus Пиво Светлое, Красная Цена Фундук.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vaisalla'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю