morkovka_mark- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя morkovka_mark | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1214 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 65,21г | Углев: 126,19г. Завтрак: Омлет с Молоком, Кофе (Растворимое), Три Кота Котлеты из Кальмара, Яичный Омлет. Обед: SPAR Салат Фунчоза. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Жареные Кальмары, Рис Вареный. Перекус/Другое: Финик, Финик, Свежов Салат Греческий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. подробнее ...

1397 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morkovka_mark-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morkovka_mark- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

morkovka_mark-Изменение Веса