Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GennadiiS
Журнал
06 фев 21
GennadiiS- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя GennadiiS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
2276 ккал
Жир: 100,90г | Белк: 112,76г | Углев: 197,15г.
Завтрак:
Груша, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Hortex Шампиньоны, Оливковое Масло, Лук, Бахрушин Рулет Куриный, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Гранат, Груша, Картофель с Говядиной.
Ужин:
Тануки Ролл Филадельфия, Тануки Суши Лосось, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Canti Вино Красное Сухое.
подробнее ...
839 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GennadiiS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю