minkoalena2- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя minkoalena2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

доброе утро;)))

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1570 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 103,77г | Углев: 138,39г. Завтрак: Мёд, De Luxe Кофе Молотый, Комо Сыр с Орехами, Метро Киви, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Своя Линия Квашеная Капуста, Скумбрия Копченая, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: НБХЗ Слойка с Сулугуни, Тульчинка Моцарелла, Салтовский Хлеб Диабетический, Зеленый Чай. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спортзал - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minkoalena2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minkoalena2- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

minkoalena2-Изменение Веса