Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitTwinMom.24
Журнал
06 фев 21
FitTwinMom.24- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя FitTwinMom.24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Het ging weer even bergafwaarts, maar weer opgepakt 🙏
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1425 ккал
Жир: 43,02г | Белк: 112,65г | Углев: 148,36г.
Завтрак:
Campina Magere Milde Kwark Naturel, Van Vlegelaar Crackers Spelt met Tarwebloem, Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Gekookt Ei.
Обед:
Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Jong Kaas 48+, Milbona Skyr To Go Aardbei, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Jumbo Dunne Maiswafels.
Ужин:
Maki Zalm, Tempura van Garnalen, Nigiri Tonijn, Nigiri Zalm.
Перекус/Другое:
Notenmix (Ongezouten), Campina Magere Milde Kwark Naturel, Appel, Banaan, Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Dolce Gusto Cappuccino.
подробнее ...
517 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
En nu weer bergafwaarts 🤣👍
06 фев 21 написано членом:
annemiek rembil
hahah, lekker algemend nederlands jaa🤣🤣
06 фев 21 написано членом:
FitTwinMom.24
Fijn dat het weer de goede kant uit gaat👍😉
06 фев 21 написано членом:
mayo.h
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FitTwinMom.24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю