delvikt- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя delvikt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1536 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 93,56г | Углев: 107,91г. Завтрак: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ростагроэкспорт Творог 9%. Обед: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Жареный Картофель, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Перекус/Другое: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Помидорка Томатная Паста, Landers Сыр Легкий 30%, Дымов Сосиски Молочные. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delvikt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delvikt- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

delvikt-Изменение Веса