Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
06 фев 21
IrinaOrl- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1187 ккал
Жир: 28,93г | Белк: 103,13г | Углев: 126,79г.
Завтрак:
Метро Тортилья, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Grovo Яичный Белок, Помидоры, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Болгарский Перец.
Обед:
Морковь, Помидоры, грудка индейки запеченная, Суп рыбный.
Ужин:
Магнит Банан, Erdinger Пиво Безалкогольное, Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат, Голден Яблоко, Помидоры, грудка индейки запеченная.
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю