rizkafa- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя rizkafa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1476 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 76,55г | Углев: 207,26г. Завтрак: Sinti Sambel Pecel, Telur, Nasi Merah, Brokoli, Tempe, Tahu, ABC Kecap Manis. Обед: Telur, Sinti Sambel Pecel, Nasi Merah, Brokoli, Tahu, Tempe, ABC Kecap Manis. Ужин: Sinti Sambel Pecel, ABC Kecap Manis, Tempe, Tahu, Brokoli, Nasi Merah. Перекус/Другое: Kurma, L-Men Whey Protein. подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rizkafa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rizkafa- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

rizkafa-Изменение Веса