Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
06 фев 21
ЛилияK- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1283 ккал
Жир: 27,39г | Белк: 97,66г | Углев: 168,52г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Зенченко Творог Нежирный, Блины на Молоке, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Зенченко Молоко 3,2%, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Зенченко Молоко 3,2%, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Зенченко Творог Нежирный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю